Услуги

Здравствуйте. Я являюсь практикующим психологом. Провожу психологические индивидуальные и семейные консультации с детьми и взрослыми, мастер-классы и тренинги по различным тематикам. Моя профессиональная деятельность имеет свое начало в отделении реабилитации пациентов медицинского центра, что дало особенно ценный опыт как в  индивидуальном, так  и групповом формате. Провожу консультации по запросам клиента, помогая находить истинные причины возникших проблем, совмещая в интегративном подходе свои практики из гештальт подхода,телесно-ориентированной,когнитивно-поведенческой и арт – терапии, что предоставляет возможность работы с разными людьми и состояниями. ✨О себе в «цифрах»: ✔️практический опыт более 6 лет (в том числе  клинический в стационаре в центре реабилитации пациентов , проведении индивидуальных и групповых занятий,тренингов и мастер-классов,также в работе с детьми с особенностями развития ✔️Более 1600 часов индивидуальных и семейных сессий с клиентами ✔️Более 150 часов успешно проведенных тренингов и групповых занятий со взрослыми и детьми ✔️В рамках профессиональной психологической деятельности пройдена личная ,групповая терапия, а также совершенствуюсь в супервизиях и интервизиях. Помогаю в вопросах: ✔️ психосоматические заболевания ✔️ горе,утрата,потери,страхи,кризисы и травмы ✔️ поиск, непонимание себя, низкая самооценка,самореализация,эмоциональное выгорание ✔️ вопросы взаимоотношений с коллегами и близким ✔️ детско-родительские отношения ✔️ индивидуальные,семейные консультации с детьми и взрослыми,групповые форматы работы (в том числе психодинамические группы, тренинги и мастер-классы).  Дипломированный практикующий семейный, детский психолог,педагог-психолог, телесно-ориентированный и арт-терапевт,специалист в области эмоционального интеллекта,преподаватель психологии,автор курсов развития для детей и взрослых Прохожу обучение в МИП "Клиническая психология"

Психотерапия — это встреча, где можно безопасно быть собой и постепенно открывать то, что долго оставалось в тени. Это пространство, где появляется возможность изменить внутренние сценарии и научиться жить в большей свободе и целостности. Мне всегда было важно понимать, как устроена внутренняя жизнь человека — его чувства, переживания и скрытые смыслы. Когда-то это было личным поиском, а со временем стало профессией и призванием: помогать другим находить путь к себе. А работаю я в аналитической психологии и реляционном психоанализе. Эти подходы близки мне, потому что они не сводят человека к диагнозу, а помогают услышать глубинные смыслы его истории, опираясь как на бессознательное, так и на реальные отношения «здесь и сейчас».

Приглашаю тебя в мир психологии, меняющей жизнь. Если ты испытываешь психологические затруднения в таких сферах как: • Самоценность, самооценка, любовь к себе и уверенность в себе • Пищевое поведение, снижение веса и стройность • Отношения мужчинами • Деньги • Сексуальность • Проявленность • Самореализация и предназначение • Отношения с родителями и детьми • Ресурсное состояние и хотела бы изменить себя и свою жизнь к лучшему, то я могу помочь тебе в этом. Психолог по образованию и по призванию. Кандидат психологических наук, психолог-консультант, игропрактик. Мой опыт в практической психологии более 25 лет - это психологическое консультирование, женские психологические тренинги и проекты, психокоррекция пищевого поведения для снижения веса, трансформационные психологические игры. В работе опираюсь исключительно на научный подход и интегративно использую знания, приемы и техники различных психотерапевтических направлений. Гарантирую высокий уровень профессионализма, конфиденциальность, бережное отношение и соблюдение этических стандартов. Ты можешь прийти ко мне на личную консультацию, поучаствовать в трансформационной психологической игре или стать участницей психологического тренинга или встречи. Для женского счастья и благополучия создала трансформационные психологические игры: «Раскрытие сексуальности», «Твои большие деньги», «Девичник», «Девичник про отношения», «Девичник про стройность», МАК «Еда. Тело. Эмоции.», «Дневник осознанного питания». Автор и ведущая тренингов: «Исцеление детства: как простить родителей», «Исцеление обиды», «Как выйти из состояния Жертвы», «Как научиться любить себя», «Раскрытие женственности», «Женские Архетипы», «Женские ресурсы», «Как научиться говорить Нет», «Ограничивающие убеждения: что мешает любви, деньгам, успеху», «Жизненный баланс», «Карта желаний» и др. Авторские курсы: «Стань Стройной», «Осознанная стройность»-онлайн. Обнимаю сердцем и жду встречи с тобой.

Психолог, психолингвист. Психоаналитическая консультация и психоаналитическая психотерапия. Индивидуальная работа со взрослыми пациентами в психоаналитическом методе. Психотерапия помогает репарировать внешний мир и открыть внутренний мир.

Клинический психолог, сертифицированный психолог-консультант, онкопсихолог, нейропсихолог, немедицинский психотерапевт в интегративном подходе, супервизор. Член правления и действительный член ФПКР (Федерация Психологов-Консультантов России), член Национальной ассоциации супервизоров, член ЕАТА Более 26 лет работаю с тем, что болит — в теле и в душе. Помогаю справиться с: – тревогой, паническими атаками, внутренним напряжением; – хронической усталостью, бессонницей, расстройствами пищевого поведения; – утратами, кризисами, состояниями горя и одиночества; – психосоматикой, последствиями болезней, операций, травм; – сниженной самооценкой, чувством вины, стыда, пустоты; – непростыми отношениями с родителями, детьми, партнёрами; — трудностями в принятии решений, отстаивании границ и выборе себя. 🌿 Что происходит в терапии: – Вы перестаёте быть «удобными» и начинаете быть живыми — Вы начинаете лучше понимать себя, свои чувства и границы – Учитесь выдерживать сильные чувства и управлять ими — Появляется внутренняя устойчивость, спокойствие, энергия – Начинаете слышать себя, свои желания и границы – Уходят телесные симптомы, восстанавливаете силы, сон, аппетит и ощущение «Я есть» – Разбираетесь в себе, чтобы не застревать в повторяющихся сценариях – Находите ясность в сложных ситуациях и опору внутри себя, чего вы хотите и как к этому идти без чувства вины или страха. 🔸 Работаю в интегративном подходе, подбираю методы индивидуально. В терапии ценю глубину, уважение к опыту и устойчивость результата. 🎯Цель моей работы – это действительные значимые изменения в Вашей жизни. В терапии со мной — глубина, безопасность и уважение к вашему темпу. Без давления и оценок. Только профессионально, бережно и по-настоящему. Возможные форматы работы: * краткосрочное консультирование, направленное на разрешение ситуации * помощь психолога в переписке для тех, кто не может выделить специальное время для встреч * длительная проработка для достижения стойких перемен на уровне личности * для психологов личная терапия, супервизии и интервизии с зачетом часов

Я помогаю снизить тревожность, разобраться с трудностями в отношениях. Оказываю поддержку, когда просто тяжело, нет сил или что-то не так (помогаю разобраться в себе). Помогаю повысить самооценку, понять и укрепить свои границы. Объясняю, как лучше понимать свои эмоции и как снизить уровень самокритики. Работаю с клиентами, чтобы наладить отношения с противоположным полом, с друзьями, коллегами, родителями. Помогаю понять свои желания и обрести опору в жизни. Работаю с тем, как прожить расставание (развод), а также в случаях потери (смерти) близкого человека. Работаю с нарушениями пищевого поведения, телесными симптомами. I provide psychological counselling services in English.

Привет. Я Валерия, психолог в доказательных подходах (ACT, CFT). Основное направление моей работы — внутренний критик, перфекционизм и самооценка. Я помогаю развивать уверенность, справляться с выгоранием, а также работать с тревогой, страхами и сложностями в отношениях. Я работаю в доказательном подходе ACT (терапия принятия и ответственности) и прохожу обучение CFT(терапия сфокусированная на сострадании). Мои ценности в работе: сострадание, доброта, принятие и безопасность Ко мне можно прийти с такими запросами, как: ▫️высокая самокритика, выгорание, перфекционизм или низкая самооценка ▫️тревога, страхи и фобии ▫️ трудности во взаимоотношениях с близкими ▫️ сильные чувства: вины, обиды, стыда, гнева, горя А еще ваш запрос может быть: ▫️ Лучше понимать себя и свои желания ▫️ Стать смелее, храбрее, добрее, легче, активнее, радостнее, свободнее ▫️ Научиться расслабляться ▫️ Раскрыть свои внутренние ресурсы и решиться на что-то важное ▫️ Узнать себя глубже и увидеть свою уникальность ▫️ Понять свои ценности и обрести смысл жизни Терапия принятия и ответственности (ACT) - помогает развить психологическую гибкость, чтобы двигаться в сторону той жизни, которую вам хочется жить. Терапия сфокусированная на сострадании (CFT) - помогает находить поддержку внутри себя в трудные ситуации и быть на своей стороне всегда. Буду рада вам помочь!

практикующий психолог, психоаналитический психотерапевт, групповой терапевт. 📌 Работаю в двух модальностях: 1. Интегративная психология Современный комплексный подход, который объединяет методы из разных направлений психологии и психотерапии. Его цель - подобрать максимально подходящий формат помощи под вас и ваш запрос, помочь вам прийти к индивидуальным решениям, найти пути к пониманию себя, своих желаний и потребностей. 2. Психоаналитическая психотерапия Глубинный терапевтический подход, где внимание уделяется не только запросу клиента, но и его внутреннему миру в целом: индивидуальным особенностям, жизненному опыту, уровню психического функционирования, внутренним конфликтам и бессознательным процессам. Его цель - помочь вам не просто справиться с чем-то, а понять себя и причины своих переживаний: разобраться как то, что происходит внутри, влияет на ваше состояние, выборы и отношения сегодня. 📌 Направления работы/запросов: • самооценка, неуверенность в себе • трудности в отношениях [с родителями, партнером, друзьями] • страхи, нежелательные эмоциональные состояния • кризисные переживания [потеря смыслов, расставание, утрата, переезд] • тревожные состояния • понимание себя • самореализация • выгорание, прокрастинация, мотивация • работа со стрессом

Психолог | Психотерапевт Со мной люди растут в сфере финансов и отношений, обретая личные смыслы и уверенность в себе. ОБО МНЕ Помогаю выйти из внутреннего тупика, повзрослеть психологически и начать жить своей жизнью - с уверенностью, смыслами, стабильностью в деньгах и в отношениях. Выстраиваю фундамент личности, раскрывая уникальность через личных обретение смыслов и ценностей, стабилизируя самооценку. Работаю с запросами: ✔️Самореализация и финансовый рост ✔️Налаживание отношений ✔️Эмоциональное выгорание ✔️Страхи: ошибки, оценки, перемены ✔️Поиск смысла и личных ориентиров ✔️Вопросы целостности и уверенности ✔️Вопросы прокрастинации и сомнений ВОЗВРАЩАЮ ИЗ КРИЗИСА В РЕСУРС! 🚀 📍 Уже после 1-3 консультаций мои клиенты замечают, как меняется их состояние. Появляется энергия, уверенность. Понимания снижают тревогу, уходят сомнения, и приходит ясность, куда двигаться дальше. 🚀 🔺Работаю в мультимодальном подходе, это значит, я что подбираю метод в зависимости от личности клиента и его запроса. Владею методами экзистенциальной терапии, гештальт подход, транзактный анализ, КПТ и краткосрочной терапии принятия и ответственности Fact . 🔹Провела более 1500 личных консультаций и имею большой опыт работы с клиентами. Так же веду терапевтические группы. Сама уже много лет нахожусь в личной терапии и регулярной супервизии. 🔺Консультации провожу в онлайн и офлайн формате

Я опытный психолог (более 5 лет) с дипломом Московского Института Психоанализа, специалист в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Оказываю психологическую помощь своим клиентам и сопровождаю их в различных жизненных ситуациях. Мой подход - это бережное отношение к вам, поддержка, которой часто не хватает. Со мной нет безвыходных ситуаций, со мной можно найти решение любых проблем. Мой телеграмм канал, где можно найти ответы на вопрос: https://t.me/psyloboda Как я работаю: Без воды и пустых разговоров — только проверенные техники, которые дают результат. Пошаговый разбор вашей ситуации — вместе мы найдем причины ваших сложностей и решим, что конкретно с этим делать. Дам конкретные инструменты, которые сразу можно применять в жизни. Мои достижения: +500 человек, которые изменили свою жизнь, улучшили отношения, кто то вышел из абьюзивных отношений, вместе с кем -то мы переживали разрыв отношений, стресс, страх 20+ семейным парам помогла улучшить отношения, сохранить брак, наладить коммуникацию и взаимопонимание с партнером. 1500+ человек помогла развить карьеру, выйти на желаемый доход, получить повышение в должности, избавиться от страха публичных выступлений, помогла сохранить брак и построить гармоничные отношения.

Привет! Меня зовут Анна, я психолог и Аст-терапевт Четыре года я работала няней с детьми разных возрастов. И уже несколько лет я хожу в приют и считаю, что одна из моих ценностей - помогать животным и людям. Подход, в котором я работаю - АСТ (Терапия Принятия и Ответственности). Состою в Ассоциации специалистов с сфере контекстуально – поведенческой науки (АКПН). Подход помогает проживать свои чувства, а не подавлять их. Запросы, с которыми я работаю: • Трудности в отношениях • Тревожные состояния • Выгорание • Взаимоотношения с другими • Неудовлетворенность своим телом • Отношения с самим собой • Сложные эмоции Если у вас нет конкретного запроса, я помогу вам разобраться в мыслях и чувствах и направлю к вашим ценностям. Если среди запросов нет актуального для вас, это не означает, что я с ними не работаю, они не являются основными для меня.

Трансперсональная психология изучает человеческие возможности в самом широком понимании. Если мы возьмем крупными мазками, то это человеческие возможности в целом, как эволюционный процесс. Для своего клиента трансперсональный терапевт — своего рода ускоритель его развития. Если человек хочет совершить какой-то прыжок, марш-бросок, получить качественные изменения в своей жизни, то трансперсональный подход поможет ему в этом. Мы показываем человеку, где он застревает, и помогаем выбраться из этих застреваний.

Я за реалистичный взгляд на жизнь и готовность смотреть правде в глаза. В этом ключ к любым переменам. Если вы чувствуете, что настало время для изменений, но самостоятельно не получается или нужна поддержка на пути. Я помогу найти ответы, решения, подходящие именно Вам. Моя задача - сделать так, чтобы однажды Вы смогли продолжать свой путь без моей помощи. Можно обратиться на разовую консультацию и в длительную терапию для глубинных изменений. Если есть что-то, что Вас беспокоит и Вы хотели бы это изменить, просто напишите мне об этом.

Я — практикующий психоаналитически ориентированный коуч, помогаю клиентам осознавать глубинные мотивы своих решений, выстраивать осознанную карьерную стратегию и развивать лидерские качества. Мой профессиональный путь начался в крупной нефтяной компании, где я прошла карьерный путь от стартовой позиции "в полях" до сотрудника аппарата управления. Этот опыт дал мне понимание корпоративных процессов, управленческих вызовов и стратегий карьерного роста. Особое внимание в своей практике я уделяю поддержке молодых взрослых, которые сталкиваются с кризисами самоопределения, поиском смысла и вопросами профессионального становления. Моя задача — помочь им лучше понять себя, преодолеть внутренние барьеры и выстроить путь к успешной и гармоничной жизни.

Клинический психолог, нейропсихолог. Использую интегративный подход. Главное в работе -это помочь человеку достичь тех изменений, которых он хочет, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Терапия- это сотрудничество, доверие, открытость и поддержка несмотря ни на что. Состою в профессиональных сообществах- Российском психологическом обществе, Ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов. Супервизор.

Я клинический психолог — имею право работать не только с нормой, но и с патологией (психическими расстройствами). Занимаюсь, в основном, EMDR-терапией — это научно обоснованный метод психотерапии, который ежегодно доказывает не только свою результативность в работе с различными запросами, но и нейробиологические эффекты. Кроме того, использую в работе другие быстрые и эффективные методы психотерапии: IFS (терапия внутренних семейных систем), КСТ (краткосрочная стратегическая терапия), ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия), регрессивный гипноз. Состою в трёх профессиональных сообществах: — действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги - подтверждён опыт консультирования и психотерапии свыше 5 лет; — действительный член Ассоциация EMDR Russia - подтверждена дополнительная подготовка по психотерапии свыше 500 часов; — член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков. Провожу около 1000 консультаций каждый год. Непрерывно повышаю квалификацию и учусь новому. В данный момент прохожу долгосрочное обучение одновременно классическому психоанализу в Восточно-Европейском Институте психоанализа, юнгианскому анализу в Московской ассоциации аналитической психологии и медицинской психоаналитической психотерапии в Российском университете дружбы народов.

Сертифицированный бизнес-коуч (БК-1), магистр психологии, психоаналитически ориентированный психолог, сертифицированный руководитель проектов (PMP), cтратегический и управленческий консультант с более чем 20-летним опытом работы в таких компаниях как IBM Global Business Services, Accenture Strategy, Visa Innovations и IDC Custom Solutions, член АПКБК и ISPSO

В середине жизненного пути из роли руководителя в энергетике с 20-тилетним стажем перешла в роль организационного консультанта и бизнес-психолога • на сегодня имею 1300+ часов групповой и индивидуальной практики и более двух сотен довольных клиентов как в России, так и за её пределами ‌• постоянно совершенствую навыки, чтобы взять новые профессиональные уровни • несмотря на внешние обстоятельства, также стремлюсь быть счастливой, любимой, сохранить здоровье и не останавливаться в своём культурном и профессиональном развитии ‌ ‌• люблю хорошее вино и кино, и с огромным удовольствием делаю неординарные, психологические разборы фильмов для себя и читателей моих страничек Ко мне обращаются, чтобы разобраться в профессиональных и личных кризисных ситуациях, понять себя и других лучше, благополучно выйти из «застоя» и найти нетривиальные решения сложных задач Моя работа базируется на принципах нейтральности, конфиденциальности и целесообразности Также мне помогают компетенции профессионального медиатора, и многолетний опыт на руководящих позициях в компаниях топливно-энергетического комплекса

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия. Я дипломированный психолог, работаю в Клиент - центрированном подходе, основанном на безусловном принятии, эмпатии и аутентичности (Европейская Учебная программа по КЦ психотерапии, под руководством OGwG, Австрийского Сообщества Клиент-центрированных Терапевтов). Я верю в человека и его потенциал для самопознания и изменений. В своей работе фокусируюсь на внутренних ресурсах и стремлюсь создать безопасное и поддерживающее пространство для самоисследования и личностного роста. Для меня важны уникальные ценности и убеждения каждого человека, я стараюсь создать терапевтические отношения, основанные на доверии и уважении. Помогу найти внутреннюю опору и реализовать свои внутренние ресурсы, чтобы жить более полной жизнью. Принцип моей работы - глубокое недирективное соприкосновение с чувствами и переживаниями. Являюсь членом профессионального сообщества клиент - центрированных психотерапевтов. Волонтер - психолог горячей линии благотворительного фонда "Онкологика". Работа со взрослыми и подростками от 18 лет. Ко мне Вы можете обратиться с такими проблемами как: - Взаимоотношения в семье: с родителями, детьми, - Непонимание со стороны близких людей - Сложности в общении - Отсутствие ресурса и жизненных опор - Уверенность в себе - Работа со сложными чувствами (злость, обида, чувство вины) - Потеря смысла - Сепарация - Самооценка - Состояние тревоги и одиночества - Страхия Работаю с парами. Помогу разобраться с трудностями в отношениях, наладить контакт. Научиться слышать друг друга и договариваться, говорить открыто о своих чувствах и потребностях.

Я - Надежда, психолог, ориентированный на решение психотерапевт, работаю в краткосрочном и доказательном методе. Клиенты отмечают, что я тёплый и душевный психолог, помогающий быстро прийти в ресурсное состояние и начать движение к желаемым переменам в жизни. На сессиях со мной вы будете услышаны и поняты, я гарантирую конфиденциальность, безопасное пространство, безоценочное принятие и поддержку. ❓С чем ко мне можно обратиться? Например: ✔️"я не знаю, чего хочу" ✔️"я переживаю, что обо мне подумают" ✔️"я боюсь пробовать новое и проявляться" ✔️"я хочу перемен в себе, в отношениях, в жизни" ✔️"мне тревожно, я чувствую себя угнетенно" ✔️"я устаю, выгораю на работе, не умею отдыхать" ✔️"я завидую успехам других" ✔️"хочу поработать над самооценкой и качеством жизни" ...и многое другое (спросите меня в сообщениях, смогу ли я помочь с Вашим запросом, а также мы можем провести бесплатную получасовую встречу для прояснения задач терапии). Я работаю в ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ = SFBT): — это краткосрочный метод (рекомендовано 3−10 сессий, и вы сами решаете, когда заканчивать терапию) — метод подразумевает ориентацию на будущее, а не прошлое (мы не будем без конца обсуждать ваше детство) — сконцентрируемся не на причине проблемы, а на её решении — вместе сконструируем предпочитаемое будущее и найдем ресурсы для перемен Я верю в Вас и в то, что у Вас уже есть силы, мудрость и опыт для желаемых изменений. Я верю в силу маленьких шагов. Я не дам правильных ответов, но задам правильные вопросы, с помощью которых решение жизненных задач станет прозрачным и понятным. Готовы ли Вы поработать над тем, что действительно важно для Вас?