Александра Изотова
03 000 ₽
Привет! Я Александра – психолог, аддиктолог, КПТ-терапевт.
С чем я помогу:
→ Зависимости: Наркотическая, алкогольная, игровая. Имею год успешного опыта в реабилитационном центре. Помогаю на этапах отказа, поддержания ремиссии и возвращения к полноценной жизни.
→ Депрессия и тревога: Эффективная помощь при панических атаках, фобиях, хронической тревоге, апатии и подавленности.
→ Расстройства личности: Работа с пограничным (БПЛ), шизотипическим, нарциссическим расстройствами. Помогаю адаптироваться и улучшить качество жизни.
→ Сложные чувства: Проработка стыда, вины, страха, которые мешают вам жить свободно и радостно.
→ Токсичные отношения: Помогаю разорвать цикл созависимости, выстроить здоровые границы и научиться строить искренние связи.
→ Кризисы идентичности: Помощь в принятии себя, вопросов ориентации и поиске своего пути.
💡 Мой подход в терапии:
Работаю интегративно, используя научно обоснованные методы для достижения быстрого и устойчивого результата:
✅ Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Выявляем и меняем деструктивные мысли и модели поведения.
✅ Терапия принятия и ответственности (ACT): Учу жить в гармонии с собой, действуя согласно своим ценностям, даже несмотря на трудности.
✅ Эмоционально-образная терапия: Работа с глубинными переживаниями через метафоры и образы.
✅ Методика МАРИ: Диагностика и проработка бессознательных конфликтов.
❤️ Почему я понимаю вас?
Мой путь в психологии начался с личной терапии. Я сама прошла через выгорание, сложные отношения и экзистенциальный кризис. Я знаю, каково это — чувствовать боль и безысходность. Но я также точно знаю: выход есть всегда.
Онлайн
Тверь