Журнал

Терапевтическая группа и упражнения: путь к самопознанию и личностному росту Групповая психотерапия давно зарекомендовала себя как эффективный инструмент поддержки и развития личности. Одним из её главных преимуществ является возможность работать не только с психологом, но и с другими участниками.

Современные технологии сделали психологическую помощь доступной каждому. Сегодня не обязательно идти в кабинет к специалисту — достаточно смартфона или компьютера, чтобы получить консультацию. Особенно востребован формат «психолог анонимно».

Современная женщина совмещает множество ролей — профессионала, мамы, жены, подруги, дочери. В этом круговороте легко потерять связь с собой и собственными желаниями. Чтобы восстановить баланс и обрести внутреннюю опору, всё больше женщин обращаются к проверенному источнику знаний — книгам.

Оснащение кабинета психолога напрямую влияет на атмосферу доверия, комфорт клиента и результативность встреч. Правильно организованная среда помогает создать безопасное пространство, где человек может открыться и работать над своими внутренними проблемами.

Дипломированный практикующий семейный, детский психолог, телесно-ориентированный и арт-терапевт. Приглашаю на индивидуальные и групповые консультации, а также на курсы и вебинары, просвещенные различным темам …

Всё больше людей обращаются за психологической помощью, но главный вопрос, с которого начинается путь — как найти специалиста, которому можно доверять? Именно для этого существует сервис по подбору психолога — инструмент, который помогает подобрать подходящего специалиста под индивидуальные запросы

Групповые терапевтические группы — это особая форма психологической помощи, где несколько участников под руководством профессионального психотерапевта совместно работают над личными и межличностными трудностями.

Психологическая помощь — это пространство доверия, в котором человек может говорить о самых сокровенных, личных и болезненных переживаниях. Однако далеко не каждый готов сразу раскрывать свою личность, сообщать имя, фамилию или делиться подробностями своей жизни.

Психолог онлайн — это не просто модный формат, а эффективная и доказанная форма взаимодействия, которая помогает справляться с внутренними трудностями, кризисами, эмоциональными переживаниями.

Знаете, зачем мы часто включаем самокритику, ругаем себя по разным причинам? Это щит. 🛡️