У ребенка возникает потребность в отделении ("Я сам"). Но и у родителей должно быть желание отпустить ребёнка, дать ему пространство и признать, что ему будет хорошо без них. Для этого им должно быть хорошо без него.
Невозможно переместить ребёнка в "другую комнату", если он является источником удовольствия, комфорта, спокойствия.
Как выглядит достаточно хорошая сепарация во взрослом возрасте?
🟡 Готовность родителей к тому, что дети будут о них забывать.
🟡 Вера в то, что ребенок справится со своей жизнью самостоятельно.
🟡 Знание, что они сами способны жить счастливо без него.
🟡 Взаимная радость от общения, интерес друг к другу.
Если коротко, то сепарация — это независимое существование любящих друг друга людей.
Возможна ли сепарация в одностороннем порядке?
Да, но часто всего у человека, которого не отпускают, помимо желания отделиться есть большой страх и чувство вины, которые осложняют процесс и приводит к сопротивлению и атакам на терапевта, если это происходит в терапевтическом процессе.
Детский и подростковый бунт, даже происходящие во взрослом возрасте, — это не сепарация, а отыгрывание.
Автор: Анастасия Терёхина
